Hoy tome un helado del yoguen Früz... era de yogurt y platano cn frutilla y seria... mi almuerzo cena .. en fin..
Necesito animoo... siento que estoy decayendo poco a poco... y.. me mandaran al sicologo. MAndaran a una loca a otra loca o loco... bueno dicen que entre loco y loco se entienden o no ?
VAmos por un buen camino chjicas!!! no dejen que los tropezones! las hagan caer definitivo! sigan adelante! animo.. Giuli :)
Me encantan las fotos, que hambre me entró al imaginarme ese helado..uff..suerte y espero que todo te vaya bien, un beso:)
ResponderEliminaramé tu blog, la ultima imagen es muy inspiradora
ResponderEliminarsaludos princesa
http://mary-loveless.blogspot.com/
Gracias por visitar mi blog, ya prové el ayuno con jugos pero se me hizo insportable, duré 2 días y lo recuperé todo... Me alegro que a tí te funcione, un besito <3
ResponderEliminarSi se aman todo problema los hace mas unidos(? te deseo suerte con, eso me gusta mucho tu blog gracias por pasar por el mio un besitoo.
ResponderEliminarIgual, dejar de comer no esta totalmente bien, si quieres bajar rápidamente deberias hacer estos siguientes tips, te los doy por que yo los utilice y bajé 12 kilos y ahora peso 56 kilos , bueno la verdad trota mucho es demaciado bueno trotar pierdes calorias rápidamente y bueno si te da hambre come frutas super buen consejo, en el almuerzo puedes comer verduras con carnes, Más blancas que rojas, 0 dulces 0 gaseosas , haste amiga del AGUA! creeme te hace votar mucha grasa, y bueno no agas abdominales déspues de comer , haslo a por la noche has 100 abd para el abdominal inferior para los laterales has 50 , 25 de cada lado , y asi todos los dias, Igual no cenes eso es innecesario y enralidad en la noche no se dijiere la comida, entonces astente de cenar y mejor come una manzana antes de las 6 , son buenos tips. ah y desayuda muy sano , muchas frutas, 0 cereales por que contienen mucho contenido de azucar y es malo para la salud, espero te sirva. y no sigas thispo no te bases en bellezas absurdas recuerda que un cuerpo esqueletico no es hermoso, Soló baja hasta donde sea conveniente. Exitos.
ResponderEliminar-SC